配分

こんにちは、rinnshannです。30歳が近づいてきたということで、この1年ほど健康で過ごす、身体を鍛えるということに対する興味・関心が少しずつ増えてきたように思います。整体に通うようになった、毎日少しずつストレッチや筋トレをするようにな...