禁煙

ブログ記事の30秒要約「1日に何度も席を立つタバコ休憩はずるい」という非喫煙者の不満。往復の時間を含めると1日約2時間にもなるため、不公平だと感じるのは当然です。しかし、元々はデスクでタバコを吸いながら仕事ができていた喫煙者を、健康や環境へ...

30秒要約年度末の歓送迎会シーズン、遺伝子検査をきっかけに「卒酒」した方の事例を紹介。飲酒を止めて初めて「本来の体調の良さ」を知る人が増えている。著者自身も数年ぶりの一口（10mL）以外は全く飲まない派だが、2次会のカラオケも素面で全力投球...