健康

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雑談

ミミとマスクとネッチュウショウ

こんにちは、rinnshannです。 ・1日8時間マスク生活在宅勤務も終わり、コロナ禍前の生活に徐々に戻りつつあります。ただ、通勤時、業務中、外出時は基本はマスクで、外では周囲に誰もいない場合に限りマスクを顎にずらして、歩いている感じです(...
雑談

活動時間と睡眠時間、睡眠への投資。

こんにちは、rinnshannです。・経済活動本格再開緊急事態宣言解除で、今週から通常出勤が始まった方も多いかと思います。中には、出勤が憂鬱な方もいらっしゃるでしょうか(笑)。私も明日から通常出勤に戻ります。そのうちの一人です(笑)。冗談は...
雑談

自身の身なり(外見)と自己研鑽(内面)とバランスと(人は見た目が9割?それとも?)

※はてなブログの内容をブラッシュアップしています。こんにちは、rinnshannです。・人は見た目が9割?人は見た目、外見が9割!とよく言われますよね…。ただ、外見だけを磨けばよいというものではなく、内面も重要ですよね。外見ばかり磨いて、内...
雑談

治療薬、ワクチンに頼るべきか否か

こんにちは、rinnshannです。・自粛生活を耐えるStay Home GWが終了し、緊急事態宣言の延長で外出自粛が続いていますが、皆様いかがお過ごしでしょうか。私も可能な限り外出をしないように、家にいるようにしています。読書や勉強、時々...
雑談

そんなに痩せないといけないか。自分の適性な体重に自然と整える方法

※はてなブログの内容をブラッシュアップしています。こんにちは、rinnshannです。・ダイエットは必要?自然と体重を整えるのが一番!皆さんは、ダイエットに興味がありますか?女性の方は、ちょっと敏感かもしれません。私は、特に体重は気にしては...
雑談

人間らしく、健康で文化的な生活を心掛ける!

こんにちは、rinnshannです。・自粛生活、どう過ごす?東京都の緊急事態宣言から、はや1週間強。そろそろ、在宅で過ごすストレスも溜まり、解消も難しいと感じる方もいらっしゃるでしょうか。また、医療従事者の方々、毎日めまぐるしく変わる状況で...
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