今年の避暑地は…？

こんにちは、rinnshannです。

今年の梅雨は、梅雨らしくない天気で雨が全然降りませんよね。梅雨前線が消えてしまい、代わりに太平洋高気圧が強まっているということで、6月というのに夏本番の暑さが到来しています。梅雨の時期に雨が降らないと、今後の渇水が気になるところです。

近年は、梅雨明け前後が一番暑くなっている気がしていますが、私の気のせいでしょうか…。

都心より暑いし寒い

私が住んでいるところが、東京の23区外、都心からは西側になりますので、山に近づくほど盆地気候になって冬は冷気が溜まり都心より2～3℃寒く、夏は熱気が溜まり都心より2～3℃暑くなる傾向となります。

最高気温が体温以上から40℃近くになることもあり、平日の日中はオフィスにいるのでエアコン浴び放題（笑）ですが、休日は家に居るとエアコンフル稼働になってしまうということで、電気代の上昇が気になりますよね…。

さすがに今年は暑すぎて、6月というのに既に夜間はエアコンフル稼働です。（良質な睡眠を摂るためには必要経費です。）

避暑地

避暑地①

昨年からほぼ毎日ジムに行っています。仕事が終わってから一度家に帰り、再びジムに行くまでの家に居る時間ではエアコンを稼働させないことにしています。部屋が暑くて汗をかくとしても、その後のジムで汗をさらに大量にかくので、別に良いかなと（笑）

ジムでしっかりとトレーニングをして汗をかいて、走って家に帰った後の水シャワーが非常に気持ち良いです。その後にエアコンをONにします。（これまでより1日2時間ほどエアコン稼働時間削減できます）

避暑地②

今年も近所のショッピングモールで涼しく過ごすことになると思います。

私1人が増えようと、ショッピングモールの電気代が変わる訳ではないので、その方がエネルギー的にも良いでしょう。

最近は、オープンの10時過ぎに行って、コーヒー1杯を購入して、混雑し始める12時頃までPC作業を進め、混雑し始めるとそのままジムに移動して、スペースが空いていればPC作業もしつつ、トレーニングやジム風呂で水浴びもしつつ、というのが日曜ルーティーンの1つになっています。