こんにちは、rinnshannです。
私が田舎にいた20年前の小学生の頃、朝6時半から夏休みは地域で近所の公園に集まってラジオ体操をしていたものですが、今の小学生もしているのでしょうか？
当時は、朝早く起きて活動することの重要性をわかっていませんでしたが、今になってみると朝イチのラジオ体操も良いものだなあと思っているくらいです。
私の時は、夏休み期間のほとんど毎日実施されていて、ラジオ体操第1と第2を連続で10分くらいだったかと思います。
（第3もあるとのことですが、動き方がそこそこ難しいということを聞いたことがあります。今度挑戦してみようかなと思います。）
時代？地域？
時代もあるのかもしれませんが、今のように東京に住んでいると地域の活動も希薄になったのか、近所の小学生達が周りで集まってラジオ体操をしているようなそのような光景は見られないような気がします。
子供だけで集まると安全性の面から大人がいないといけないということや、人によって音に敏感という方もいると、今後も様々なことがやりにくくなっていくなっていくように感じます。（夜勤の方にとっては、仕事で疲れて帰ってきてワイワイと音が聞こえるのは辛いのもわかります。）
私の今のラジオ体操
少なくとも今の30代以上であれば、ほとんどの方が音源さえあれば体が勝手に動く、そのように体にインプットされていると思うのですが、私の思い込みでしょうか？
私はラジオ体操第1であれば体が勝手に動きます。普段から会社の朝礼でラジオ体操をやっている、というわけではなく、出張があった際に各工場での朝礼でやっているからですね。（年に10日くらい？）
たかがラジオ体操、されどラジオ体操？
ラジオ体操をしながら、周りの人も一緒に体操をしているのをチラ見するのですが、これも人それぞれで、テキトーにやっている人もいればしっかりと体を動かすようにしている人もいます。朝から体を動かして、その後の作業でケガをしないように私は心がけています。たかがラジオ体操で、と思う方もいるかもしれませんが…。
歳をとるほど体を動かす重要性を感じるようになってきましたが、私も年々体が固まっているに感じています。業務上、デスクワークも多いので、肉体労働の方に比べれば体を動かす頻度は自然と少なくなってしまうのは仕方のないことかもしれません。
私は、ラジオ体操で汗ばむくらい体を動かすようにしています。
生涯ラジオ体操をできるくらいの健康状態を維持していきたいですね！
以上です、引き続きよろしくお願いいたします。
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