ジム、ブログ記事、Youtube動画投稿の振り返り（2025年1月編）

こんにちは、rinnshannです。

毎月、月初から「資産運用」「総資産」「アンケートポイ活」「家計簿」というように、決まった4記事を投稿して、今月も始まったなと感じているのですが、昨年9月から月初記事を1つ増やしています。

自分に課している「ノルマ」に関する記事です。ジムでのトレーニング、ブログ記事投稿、Youtube動画投稿の3つです。

自分の中だけで完結してしまうと、モチベーションが維持できないということもあり、皆さんにしっかりと振り返りをすることで、「公開されるのだから真面目にやろう！」という思いが出てくるのではないかと思っています。

そんな中で過去数か月は、本業がそこそこに忙しくなり、出張等も重なっておりましたので、副業関連が少し疎かになっていたところでした。1月の状況としては、引き続き忙しく過ごしていましたが、活動量としては以前に戻せていました。

前回の活動報告は以下の記事にて。

月間目標と振り返り

目標→月14回以上（～可能な限り毎日）

2025年1月→13回！！！

会員料金の損益分岐点が月14回なので、最低14回トレーニングに行くということにしています。12月は12回ということで最低を記録していました。（最低月20回は行っておきたい！）

そんな中で、前月に次ぐ少ない回数となってしまいました。その理由は主に2つで、1つ目は年末年始でジムが休みだったたったこと、2つ目は外出や出張が重なったためです。

また、朝晩はかなり寒くなってきましたので、昨年11月以降トレーニング後のお風呂に行くようになりました。ジムの月額会員は追加料金なしで、お風呂に入ることができます。（都度利用の場合は600円（プラス200円））

ということで、お風呂2回につきトレーニング1回分の料金がかかります。それも加味して月額料金と比較すると、

風呂13回！！！（6.5回分）

ということで合計で19.5回分！！！（7,800円分！！！）

となりました。（合計で月5,500円分以上は何とか利用できましたね。）

1月の頭と中盤はほとんど行けなかったので、悔しく思いますが、次月以降はもっと頑張っていこうと思っています。

14回のノルマを超えてしまうと何かと言い訳をして、「今日はいいや」となってしまうのが私らしくもあり、よろしくない点だと自負しています。2月こそはしっかりと活動できればと思っています！

年初ということで、追加で歩数管理もしていきたいと思っています。特に1日8,000歩以上の日を増やしていきたいですね。歩数管理アプリを使って確認していきますが、達成状況については次月以降更新していきます。（私の場合、楽天ヘルスケアとVヘルスケアを利用しています。）

8,000歩以上となったのは10日でした。健康のためにも、できる限り歩数を確保できればと思っています。

目標→週5本（月20本）

1月実績→月19本投稿！！！

年始は休みもあってか、1月はギリギリ未達成となりました。

2025年のブログ投稿についても、引き続き頑張っていきたいと思います。

目標→週1本（月4本）投稿！

1月実績→8本！！！

昨年末に投稿しようと思っていた動画を一気に作成して更新をしたこともあり、目標達成でさらに2倍の本数となりました。

年初の時間のあるうちに、動画の準備もしっかりと進めていきますので、しばらくお待ちください！

1か月の活動を振り返って、目標の達成/未達成を確実に把握するために、このようにまとめていきたいと思っています。

ということで、月初5記事ということになりますが、コツコツと更新していきたいと思っています。

以上です、引き続きよろしくお願いいたします。