こんにちは、rinnshannです。
原油先物が凄いことになっていますね。
朝の日課で、楽天証券のアプリをチェックすると、マイナス値になっていましたが、
マイナスなんて見たことがないので、アプリが壊れたのかなと思ってしまいました（笑）。
ありえない価格ですよね…。
COVIT-19は、影響が計り知れないところですが、今後も耐えていかなければなりません。
・1日のスケジュール（在宅勤務前）
今日は、自分の振り返りも込めて、私の通常の1日のスケジュールについて、
書き記していこうと思います。
スケジュールを立てて、管理することが重要だと思います。
まずは、在宅勤務前からとなります。
平日
7時30分 起床、出勤準備
8時20分 自宅出発
8時30分 会社到着、準備
8時45分～ 勤務開始
12時 いったん帰宅
12時10分～ 昼食
12時50分 自宅出発
13時～ 勤務開始
17時15分 定時
17時45分 勤務終了
18時前 自宅到着
～19時 アンケート回答
19時～ 夕食準備
19時30分 夕食
20時～ 風呂（YOUTUBE視聴）
21時～ ブログや勉強、自由時間など
23時30分 就寝
（休前日では、27時前後就寝）
休日
7時30分 起床
～9時 自由時間
9時 洗濯、掃除など家事
11時 昼食準備
11時30分 昼食
12時～ 自由時間
13時～ 外出準備
14時～ 外出
14時過ぎ 近所のショッピングセンターへ
20時30分 買い物
～21時 帰宅
21時～ 夕食準備
21時30分 夕食
22時～ 風呂（YOUTUBE視聴）
23時～ 自由時間
27時前後 就寝
（出勤日前日では、23時30分就寝）
といったような感じです。
毎日忙しく、とにかく動くことを目標として努力をするようにしていました。
やはり、動いたもの勝ちですから、人生充実させたいですし！
・1日のスケジュール（在宅勤務中）
私は、現在在宅勤務という形になっています。
ただし、通常業務が実験＋解析がメインとなっているので、
完全にテレワークという形をとることができません。
ですので、文献調査などを中心に行っているような状況です。
1日のスケジュール
8時00分 起床
8時20分～ 朝食
8時45分～ 在宅勤務開始
13時00分～ 昼食準備、昼食
（適宜アンケートを回答する）
14時00分～ 在宅勤務再開
17時15分 一応の定時
（適宜アンケートを回答する、ブログの更新など）
週に1～2回、買い物を済ませる
18時30分～ 夕食準備、夕食
20時00分～ ランニング（運動不足解消のため）
20時30分～ 風呂
21時30分～ アンケートを回答、ブログ更新、YOUTUBEなど
24時00分頃 就寝
きっちりと時間を決めて、行っているわけではありませんが、
ある程度習慣化することも重要かなと思います。
ダラダラ過ごすよりも、自分にとって有意義な過ごし方をして、
この状況を乗り越えていきたいと思います！
以上です、引き続きよろしくお願いいたします。
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